Connect with us
Kool FM

Gaya Hidup

Waspada latihan keterlaluan!

Nak aktif pun perlu berjaga-jaga…

Published

on

“AKU sihat kerana aktif melakukan aktiviti fizikal termasuk berlari dan tidak mempunyai sebarang gejala penyakit.” Sikap ego tinggi ini menyebabkan ramai pelari maraton muda tidak melakukan ujian kesihatan yang menyeluruh.

Hakikatnya, tindakan mereka itu umpama ‘memperjudikan’ nyawa. Lebih membimbangkan, masalah kesihatan yang teruk boleh berlaku secara tiba-tiba tanpa amaran.

Untuk baca selanjutnya, klik link ini.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Advertisement

Instagram

Advertisement

Facebook

Advertisement

Recommended Post

Advertisement