Gaya Hidup
Waspada latihan keterlaluan!
Nak aktif pun perlu berjaga-jaga…
“AKU sihat kerana aktif melakukan aktiviti fizikal termasuk berlari dan tidak mempunyai sebarang gejala penyakit.” Sikap ego tinggi ini menyebabkan ramai pelari maraton muda tidak melakukan ujian kesihatan yang menyeluruh.
Hakikatnya, tindakan mereka itu umpama ‘memperjudikan’ nyawa. Lebih membimbangkan, masalah kesihatan yang teruk boleh berlaku secara tiba-tiba tanpa amaran.
Untuk baca selanjutnya, klik link ini.
Hidap Slip Disc & Hilang Ibu Tercinta, Pengalaman Kahwin Gadis Ini Buat Netizen Sebak
