Diet biar dengan ilmu – Kosmo Digital

Trend memiliki badan langsing bukanlah satu perkara yang baharu, tidak kira bagi wanita mahupun lelaki.

Pelbagai sebab diberikan untuk menurunkan berat badan sama ada mahu berpenampilan menarik ataupun demi menjaga kesihatan.

Tidak dinafikan kesedaran ingin memiliki berat badan yang ideal itu adalah sesuatu perkara yang bagus. Namun, silapnya ada sesetengah individu yang sanggup melakukan diet melampau demi mencapai berat badan impian dengan pantas.

Baru-baru…